(本文由公众号越声攻略(yslc688)整理，仅供参考，不构成操作建议。如自行操作，注意仓位控制和风险自负。)
俗话说：“兵马未动粮草先行”，要做好T，实现同时间的高收益，首先要弄清楚那些股在什么趋势下适合做T，适合哪种T法。将这些前提分为大盘环境、个股股性、个股趋势三个要素。关于这三点，且本细细道来。
(1)大盘环境：俗话说牛市持股不动，乱动必死，不适合做T;熊市不能持股太久，不动必死，适合做T。真正牛逼发财的人不是在牛市发财，而是在熊市，利用大盘的波动联动个股震荡，通过做T实现高收益，虽然很多人认为做T可以忽略大盘，但是本大侠认为做T虽然需要轻大盘重个股，但是大盘的环境不能完全忽略，特别是我天朝A股，天天千股跌停都弄得出来，什么事儿都弄得出来，试想千股跌停，再牛逼的做T技巧也是无用。
(2)个股的股性。什么样的股适合做T，什么趋势下适合那种做T方式，这是做T前的准备工作，也是至关重要的环节，正如行军打仗，提前了解战场的地形地理。股性活跃的个股适合做T，那么什么样的股是股性活跃的。股性要想活跃，首先盘子不能太大，必须是小盘股或者中盘股，最好是流通股在1亿股以下的小盘股，四大行、两桶油不可能让你做T挣钱。除了盘子小，还需要从时间上观察起涨跌情况，根据K线观察其日间震荡区间的大小，日内振幅最好是大于5%，否则做起来就没太大意义。
(3)个股趋势。个股的趋势用5日均线、60日均线作为界限分为三类，5日均线以上属于短期强势，60日均线以下属于中期弱势，不同的趋势下做T的选择也是不同的。5日、60日均线以上适合正T;5日均线以下，60日均线以上适合反T;60日均线以上，多根均线粘合，箱体震荡期，适合滚动T。
以上是关于做T的前提三要素，是做T前需要重点思考的问题。分析完宏观和个股的走势后，才能更好的把握个股。
下面给大家先几个简单的例子，让你明白什么叫T+0。
一、假设今天某股是10.00元，你预测到明天会涨，那么你今天买入10000股。第二天，该股冲高到10.40元，你认为它会回落，就抛掉出局，赚了4000元(举例不考虑税费，下同)，结果下午2时以后，它跌回到10.10元，你认为再次日它还会上涨，就买回刚刚抛掉的筹码。结果收盘前，该股又被拉到了10.40元，这样，你通过今天的T+0操作，账面盈利7000元。若不搞T+O操作，则盈利只有4000元。
二、假设你持有某股10000股，每股10.00元，早上开盘前，你发现今天消息面偏空，估计会下跌。因此在开盘时(或集合竞价时，假设平开)就按成本价抛掉了筹码。后来大盘和个股果然跌。假设跌到了9.50元，你发现大盘有打不下去的感觉，而该股又不是处于高位筑顶状态，你就以9.50元的价格买回这些筹码。如果收盘价是9.80元，那么通过做T+0，你浮盈3000元，如果不做T+O，你账面亏损2000元，一来一往，相差5000元。假设收盘收于9.30元，你由于做了T+0，亏损2000元，但不做T+O，则亏损7000元。一来一往，还是相差5000元。
三、假设你持有某股10000股，每股10.00元，同时你手头也有现金10万元。今天开盘后，该股在上午跌到了9.60元，你认为它不会再下跌，仅是幅度稍大的震荡，所以就在9.60元的时候，用10万中的9.60万元再买了此股10000股。在下午，该股果然回升到了10.00元，此时，你认为该股在近日将是震荡为主，就以10.00元的价格抛了原先持仓的10000股。这样，你到收盘时，还是持有该股10000股，全天股价收盘与开盘一样，没有涨跌，而你却盈利了4000元。
以上所举的都是做T+0的例子。若是能学透吃透，长期下来，收益也会不错的。而且对于不会分析技术图形的小散朋友，若是把T+0用好，也完全不比技术高手差。
需要注意的一些要点：
高抛低吸法：当你持有一定数量股票后，某一天出现了严重的超跌或低开，此时就会出现一个良好的介入机会，买入与持仓相同数量的股票或者分批买进股票，等到拉升到相对高位之后选择卖出，从而在一个交易日内实现低买高卖，来获取差价利润。
急跌买入法：往往分时会呈现出震荡式下跌格局，某一时刻会放量加速下跌，这种情况下分时股价线往往呈现的是。大角度向下，形成一个转向尖角——这就是很好的潜伏机会，这种分时形态往往是强势股盘整之后的惯用伎俩，朋友们要做的是敢于潜伏。
【T+0分时图买卖法】具体操作方法
1、当我们持有此个股一定数量的时候，此个股在当天受到某种突发利好消息的刺激，股价大幅度高开或者冲高的时候，咱们就可以先进行三分之二仓位的获利止盈，待股价结束快速上涨出现回落之后(至少在比卖出价低1%)，将之前止盈的同一品种股票全部买进，从而达到在一个交易日里实现高卖低买，赚取波段差价获取利润。
2、当我们持有此个股一定数量股票后，当该股在盘中表现出明显下跌趋势时，可以乘这个机会，先将手中获利或者被套的筹码卖出，然后在较低的价位(至少比卖出价低1%以后)买入同等数量的同一股票，从而在一个交易日内实现平卖低买，从而达到在一个交易日里实现高卖低买，赚取波段差价获取利润。
实战案例
该方法适合股票股性活跃，每天有3-5%左右的波动的个股。做T的原则以早盘开盘15分钟左右分时图黄线均价线作为价格参照为主，黄线上六格卖出，黄线下四格买入，数格子软件最好是通达信，这样更标准。做T最好要有底仓，来举个例子：
600172 在4月27日，出现拉升，黄线均价线上方6格卖出，这里可以留100股作为底仓能看到自己的盈亏情况，如果明天早上开盘补跌后在买回相同数量股票。
600172 在 4月29日的走势，半个小时后，股价都是跌到黄线下四格，最好的是随后在分时图上出现了小W底的走势，这时候172企稳了，关键是在随后的走势中下方的成交量控制的很好，并未放大，很规则，线下4格买入。下午两点半后拉升卖出相同数量的以前筹码，如果拉升幅度特别小也最好卖出，这样可以保留现金等下一个交易日在操作。
002578 闽发铝业 5月7号的走势，拉升6格卖出，然后盘中探4格买入，完成做T。
“T+0”的实战技巧：关键点位做T
利用技术分析的交易者做买卖决策时，有些是建立在压力位和支撑位原理之上。本节讨论的是如何在压力位和支撑位做“T+0”交易。
我们做“T+0”操作时，可利用一些常用的图形形态帮助我们找出支撑位与压力位，这样就可以在支撑位做顺向“T+0”操作，在压力位做逆向“T+0”操作。
通常股价在运行时，是上有压力下有支撑的，当上方的压力被有效突破时就会转变为支撑，当下方的支撑位被有效跌破时则会转变为压力位，因此，压力位和支撑位是会相互转换的。交易者要学会利用这一点进行分析。如图所示。
运用压力位和支撑位做“T+0”操作十分简单有效。平时看盘时可以将压力位和支撑位简单的画出来，这样一来，股价到压力位我们就用逆向“T+0”操作，支撑位时我们就做顺向“T+0”操作，这个方法十分简单好用。
如图所示，当股价在没有有效向上突破压力位或者向下突破支撑位之前，股价就会在这个区间内徘徊运行。我们可以据此轻松做顺向“T+0”操作和逆向“T+0”操作。
当股价上涨突破压力位后，这个压力位就有效变成支撑位，既然是支撑位，我们又可以转变为顺向“T+0”操作买入点，规律性非常明显，用此方法做“T+0”轻松高效。
“T+0”交易的技巧在于其主要是以技术面和盘口观察为依据，并且以阻力位、支撑位、时间点、量能变化等作为买卖依据。因此，本节所讲的利用支撑位，压力位做“T+0”，实则是根据股价走势判断买入卖出时机，从而更好利用“T+0”这个操作方法。
需要重点提醒读者朋友们的是，所谓的支撑位和压力位，并不是一成不变的，要注意到它们是会相互转换的，所以，在实战中的分析要随时研判这种转换势头。
“T+0”实战技巧：利用均线做T
在本节中，跟我学炒股将告诉你如何将均线高效、快速、简单地应用在“T+0”操作中，你会发现原来均线是有规律的，而且使用起来很简单。
很多股票行情软件都默认MA(移动平均线，简称均线)的参数为：5、10、20、30、60天，我们在“T+0”操作中只使用重要均线。
什么是重要均线呢?
我们所说的重要均线定义是：现在和过去的一段时间里，对股价有明显的支撑或者压力的一条或者多条均线。利用重要均线对个股股价的支撑或压力，我们就可以进行顺向和逆向“T+0”操作。
我们知道，当股价处于调整时期时，交易者就可以通过技术分析做“T+0”来赚取收益，扩大自己的利润，并且享受这种操作带来的莫大乐趣，这带给我们的一个很好的做差价方法。
对于均线操作“T+0”，交易者可以在实战中认真研读，多做分析，不断提高盘感，从而增强自己的盈利能力。
“T+0”的实战技巧：半仓做T
在股价的上涨不明确时，交易者采取半仓操作“T+0”是比较明智的，半仓的资金投入，既不会出现重仓持股的风险，也不会错过当前的行情。
在半仓“T+0”操作中，交易者每天都可以完成一次买进和卖出的动作，而持股的资金仅仅是总资金的一半。在价格高位卖出股票，并在价格回落时买进股票，不失为减少损失而扩大利润的好方法。
1、半仓“T+0”操作不会出现重仓持股的风险
即便股价短线杀跌，交易者只有一半的资金会遭受损失。后续完全还可以利用另一半资金抄底买入，并且在价格反弹的高位卖出前期持有的股票，完成一个“T+0”操作。交易者在价格低点抄底买入和价格高位卖出止盈在同一日完成，这样不会放过股价双向波动提供的差价收益。
下面我们来看一个先买后卖的半仓操作例子。
上图是金马股份(000980)的分时图，该股开盘时急剧下跌，最高跌幅至3.75%，是抄底买入的良机，可待尾盘时卖掉前一日买入的股票，完成一个“T+0”的操作过程。
在“T+0”操作过程中，控制好仓位是非常重要的，它是减小风险的重要一环。在控制好仓位的情况下，交易者操作上的风险会减小。
2、半仓持股做“T+0”可降低风险
“T+0”操作方式的优点，一在于充分利用价格波动，二在于交易者能够半仓来投资股票，减少风险。
很多股民在买卖股票的过程中常常重仓持股，殊不知这样做的风险很大，一旦遇到价格大幅下跌的走势，损失必然很大，采取半仓操作的“T+0”操作方式，即便股价短线震荡回调，那么交易者也有另一半剩余资金用来补仓，这样便可以平摊持股成本，减少股价回调造成的损失。
在“T+0”操作方式中，交易者随时进行动态的资金调整，以便应对股价波动的风险。如果股价出现不确定的变化，那么股价冲高可以卖出，而股价下跌可以买进，有助于交易者减少股价波动的风险，增加盈利。
轻仓操作是必要的，可以减少持仓的风险。半仓持有股票造成的损失，用剩余的一半资金来低价补仓买入股票，等待股价短时间内反弹上涨，损失自然被轻松弥补。
在“T+0”的买卖中，交易者在股价低点时买入，自然降低了持仓成本，成本的相对降低，对交易者的盈利至关重要。每一日股市收盘后，交易者持有的股票只用总资金的一半，这就降低了交易者的操作风险。
“T+0”操作可以更灵活地适应股票价格的变动，交易者可以更轻松地抓住价格波动提供的差价利润。
“T+0”是一门技术活，难度高，对股民要求的能力很高。要学好“T+0”，你就需要不断动手操作，就好像学游泳，如果你只看教练示范给你的每一个动作，而不去亲自练习实操的话，你是学不好游泳的。所以要想快速掌握“T+0”技术，就要在实战中多运用，才能到达赢家彼岸。
T+0补仓手法：
一、要判断什么股票值得补，什么股票不值得补，不可盲目补进的股票有四类：
含有为数庞大的大小非的股票;含有具有强烈的变现欲望的战略投资者配售股的股票;价格高估以及国家产业政策打压的品种;大势已去、主力庄家全线撤离的股票。
二、补仓的股票必须属于两种类型：
1、短期技术指标完全调整到位，例如股价调整到智能辅助线附近，且是在辅助线上方;
2、庄家运作节奏明显、中长期趋势保持完好的股票。
三、补仓要注意捕捉时机;
四、补仓和变现滚动操作;
五、跌破重要技术位置，不宜马上补进，应先清后看;
如跌破只能辅助线，这就是主力成本线，当然属于重要技术位置，此类个股一旦跌破，后期下跌概率非常大，应果断清仓后再看。
六、补仓的品种应补强不补弱，补小不补大，补新不补旧。
正确的补仓方法：
补仓基本上有三种情况：第一种是倒金字塔式，即每次加码的数量都比原来的仓位多;第二种是均匀式，即每次加码的数量都一样;第三种是金字塔式，即每次加码的数量都比前一批交易少一半。
补仓的基本方法：
1、补仓要拉开价位，最好是在10%以上，如果5%左右，其中的手续费消耗太多，不仅增加了成本，而且遇到连续的下跌，很快就会因为手中无钱而陷入被动;
2、可分批补仓，不轻易加量。第一次只补原来仓位的二分之一，四两拨千斤，照样能摊低成本。其中的优越性不仅在于有效地利用了资金，更重要的是有了主动权;
3、补仓的目的是降低成本、减少损失，因此，不要奢望通过补仓来达到盈利的目的。补仓之后一旦出现反弹，就应考虑减亏出局。
T+0解套技巧：
第一：跌破长期趋势线(均线)个股操作法。
一般讲，长期趋势线(均线)跌破的个股，意味着情况向坏，那么，在跌破这些技术位，且反弹无力收复的时候，必须清仓，具体清仓位见下图一。
在随后的时间里，必须耐心等待股票见底，比如图一表明的，出现持续三个低点走高，可以沿下方低点买回前期清仓筹码。A-D点都是买回的机会，不过前两个低点只能够试探买进，毕竟探底趋势还在进行，以防再次下行。
一般这样的方法可以赚取前期更多的筹码，扭亏解套不需要等到前期卖出位置，就能够实现。
第二种：边打边撤法。
个股跌破趋势支撑线后，一般会有技术反弹，但是，第一次反弹无法收复前期上升趋势线，即，图二中的粉红色线，则不要幻想是挖坑洗盘了，这个时候，股票还会进行新一轮下跌，图二中的1-2位置都是高抛点。
这样的情况下操作，一般只会有小幅亏损，绝对不会深套和重亏。
在大势向坏的情况下，能够少亏就是赚，就是赢，这为下一波行情的到来保留了足够的实力。
第三，高抛低吸法。
一般讲，下降趋势比较明显，而且下降通道能够形成10%的波动空间的股票适合这个方法，当然，投资者技术手法要精湛。在图三这样的下降通道里，1-4这样的位置是低吃点，而A-4这样的位置，就是高抛位，通常，这样的下降趋势规律性比较强，适合波段高抛操作，不过，容易出问题的环节就是，一旦股票涨到下降趋势上轨A-D点的时候，有的人，容易产生幻想和留恋，认为股票会单边上涨，于是心里产生犹豫而不抛售，结果，补仓筹码再次被套。
注意几个问题：
1、分析时注意时间和趋势的结合，趋势也就是方向的变化需要时间来确认，只有注意到时间变化的关系，才可以把握走势的准确变动点。
2、判断大的趋势，减少操作次数。当大盘和个股配合上涨(中阳以上)或下跌(中阴以上)时，股价震幅大时才做T 0。
3、操作次数一天至多一次，要不不做，钱是赚不完的，要保证T那部分钱的安全，T那部分钱能全身而退。
既然是解套性质的T+0操作，那么投资者考虑卖出股票的价位非常重要。如果卖价合理，才一有可能减小持股损失。当投资者持股以后，价格震荡下跌的情况最容易遭受损失。T+0的操作包括买入和卖出股票两种操作，卖点选择合理才能增加投机收益，减小套牢造成的损失。
选择恰当的卖出股票价格，是解套的关键所在。T+0的操作方式虽然降低了资金投入量，却并不能说明投资者就不会遭受损失。如果投资者在T+0的交易方式中出现套利情况，借助价格波动高位卖出股票是关键一环。
在已经套利的情况下，考虑避免损失的操作几乎不可能实现。即便如此，价格在下跌中依然会出现反弹情况。只要股价不是单边下跌的走势，投资者就可以
考虑等待价格反弹之时开始减仓。在亏损的情况下，短时间内谈不上抄底建仓的操作。T+0的卖股操作是首先考虑的问题，其次才是考虑在价格杀跌的低点买入股票。
高抛低吸T+0分时副图指标公式：
V1:=(C*2+H+L)/4*10; V2:=EMA(V1,13)-EMA(V1,34); V3:=EMA(V2,5); V4:=2*(V2-V3)*5.5;
主力撤: IF(V4
主力进: IF(V4>=0,V4,0),COLORFF00FF;
V5:=(HHV(INDEXH,8)-INDEXC)/(HHV(INDEXH,8)-LLV(INDEXL,8))*8;
V6:=EMA(3*V5-2*SMA(V5,18,1),5);
V7:=(INDEXC-LLV(INDEXL,8))/(HHV(INDEXH,8)-LLV(INDEXL,8))*10;
V8:=(INDEXC*2+INDEXH+INDEXL)/4; V9:=EMA(V8,13)-EMA(V8,34);
VA:=EMA(V9,3); VB:=(V9-VA)/2;
大盘资金进场:IF(VB>=0,VB,0),COLORRED;
大盘资金撤走:IF(VB
V11:=3*SMA((C-LLV(L,55))/(HHV(H,55)-LLV(L,55))*100,5,1)-2*SMA(SMA((C-LLV(L,55))/(HHV(H,55)-LLV(L,55))*100,5,1),3,1);
趋势线: EMA(V11,3);
V12:=(趋势线-REF(趋势线,1))/REF(趋势线,1)*100;
准备现金: STICKLINE(趋势线
AA:=(趋势线
DRAWTEXT (AA,20,'准备'),COLORCC9900;
买入股票: STICKLINE(趋势线<=13 AND V12>13,0,16,5,0),COLOR0099FF;
BB:= 趋势线<=13 AND V12>13 AND FILTER((趋势线<=13 AND V12>13),10);
DRAWTEXT (BB,5,'买入'),COLORYELLOW;
卖临界: STICKLINE(趋势线>90 AND 趋势线>REF(趋势线,1),100,95,15,1),COLORFFFF00;
见顶清仓:FILTER(趋势线>90 AND 趋势线
DRAWTEXT( 见顶清仓,90,'逃顶'),COLORYELLOW; CC:=(趋势线>=90 AND V12) AND FILTER((趋势线>=90 AND V12),10);
STICKLINE(大盘资金进场 AND 趋势线<13,0,30,10,0),COLORRED; STICKLINE(大盘资金撤走 AND 趋势线>90,0,30,10,0),COLORGREEN;
STICKLINE(主力进 AND 趋势线<13,0,40,10,0),COLORFF00FF; STICKLINE(主力撤 AND 趋势线>90,0,40,10,0),COLORBLUE;
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